Hotel Tanzanit w Jesionce zaprasza Państwa do uczestnictwa w pobytach mających na celu redukcję wagi.

Przygotowaliśmy specjalnie dla Państwa pobyty 6 – cio dniowe w celu zapoczątkowania innego sposobu żywienia i pozbywania się zbędnych kilogramów opartego na diecie białkowej Dukana.
Kurację przygotowaliśmy w taki sposób , aby pokazać Państwu w jaki sposób – bez uszczerbku dla zdrowia wprowadzić dietę w czyn i pozbyć się zbędnych kilogramów.

Przedstawiamy Państwu program pobytu :

• 6 noclegów
• 6 śniadań
• 5 obiadów
• 6 kolacji w tym jedna kolacja grillowa w naszej chacie grillowej Złota Rybka - całe wyżywienie oparte na wysokobiałkowym pożywieniu bez dodatku – lub z minimalną ilością tłuszczu, z dodatkiem suplementów uzupełniających minerały w organizmie
• Codzienne spacery z kijkami Nordic Walking
• 2 razy wycieczka rowerowa po okolicy
• 1 spływ kajakowy okolicznymi szlakami wodnymi
• 2 popołudnia gry w bowling po minimum 1 godzinie
• dostępność bez ograniczeń do strefy saun i fitnes
• możliwość skorzystania z masaży i zabiegów kosmetycznych za dodatkową opłatą
• pobyt rozpoczynamy kolacją w niedzielę i kończymy śniadaniem w sobotę

Całkowity koszt proponowanej kuracji wynosi 990, 00 zł za 6-dniowy pobyt od osoby w pokoju dwuosobowym

DIETA BIAŁKOWA

NAJTRUDNIEJSZE SĄ POCZĄTKI  -  ALE ŁATWIEJSZE  Z NAMI

Większość z nas przynajmniej raz w życiu stanęła przed  mało przyjemną koniecznością  dostosowywania się do diety i koszmaru, jaki  związany jest  z przygotowywaniem  wymyślnych przepisów. Najtrudniejsze zawsze są początki -  dlatego zapraszamy do nas. W naszych obiektach będziecie mogli stawiać pierwsze kroki w walce ze swoimi przyzwyczajeniami żywieniowymi. Poznacie dietę białkową, która jest stosunkowo przyjemną i mało dokuczliwą formą gubienia zbędnych kilogramów, ale jest jednocześnie sposobem żywieniowym na całe życie. W większej grupie zawsze raźniej pokonywać wyzwania , a  eliminacja złych nawyków żywieniowych z pewnością do nich należy.

Dieta białkowa jest kuracją odchudzającą dającą najlepsze wyniki. Składa się z czterech kolejno następujących po sobie etapów ( od fazy uderzeniowej do fazy stabilizacji), z których każdy jest coraz mniej restrykcyjny i co za tym idzie łatwiejszy do przeprowadzenia.

Z nami przejdziecie fazę pierwszą – uderzeniową, która trwa średnio 5 dni i ma za zadanie działać na organizm przez zaskoczenie. Pierwsza faza  kuracji jest niezwykle skuteczna i bardzo motywuje do dalszego jej stosowania.

W drugiej fazie dzięki naprzemiennej kuracji  opartej na czystych proteinach z kuracją dopuszczającą warzywa będziemy wspierać Was w dążeniu do regularnego spadku masy ciała, do momentu osiągnięcia upragnionej wagi.

Dzięki dobrze rozpoczętej kuracji odchudzającej i poradom , których udzielimy Wam na miejscu będziecie mogli dalej kontynuować fazę drugą i przejść kolejno do następnych dwóch faz : - fazy utrwalania osiągniętej wagi (średni czas trwania: 10 dni na każdy utracony kilogram) , a później fazy stabilizacji (średni czas trwania: jeden dzień w tygodniu czystych protein do końca życia)

Nie zapominajmy o roli aktywności fizycznej przy stosowaniu diety.                          
W przypadku naszej kuracji odchudzającej najlepszą formą i najbardziej polecaną przez autora diety jest codzienny spacer. Dlatego właśnie przygotowaliśmy dla Was sprzęt do Nordic Walking, a informacji o trasach możecie zasięgnąć w naszej recepcji hotelowej. W celu rozluźnienia mięśni po wzmożonym wysiłku fizycznym proponujemy pobyty w naszej hotelowej strefie saun.